Pflege bei Osteoporose

Osteoporose – was ist das?

Osteoporose ist eine chronische Erkrankung des Skelettsystems. Im Körper der betroffenen Person wird die räumliche Struktur des Knochengewebes allmählich zerstört. Es kommt zu einem starken Verlust an Knochenmasse. Als Folge dieser Veränderungen sind die Knochen brüchig und viel schwächer als bei einem gesunden, jüngeren Menschen. Deshalb müssen Senioren immer auf ihre Gesundheit achten, denn schon eine relativ kleine Verletzung kann zu einer schweren Fraktur führen.

Osteoporose – kann sie vollständig geheilt werden?

Osteoporose ist eine Begleiterscheinung des Alterns und eine vollständige Heilung ist daher grundsätzlich nicht möglich. Es wird angenommen, dass mehr Frauen als Männer an der Krankheit leiden. Kann man etwas bei Osteoporose tun? Es gibt Medikamente gegen Osteoporose, die von einem Arzt verschrieben werden. In der Zwischenzeit ist es wichtig, eine angemessene Ernährung einzuhalten.

All dies kann bei den häufig auftretenden Osteoporose Schmerzen helfen. Milch und alle Milchprodukte wie Joghurt, Kefir, Käse, sowie Fisch, Eier oder Lebertran sollten im Speiseplan stehen. Manchmal reicht die Ernährung allein nicht aus und eine Nahrungsergänzung ist notwendig. Natürlich müssen die Ernährung bei Osteoporose und die Nahrungsergänzung von einem Facharzt überwacht werden.

Sind Stürze gefährlich, wenn Sie an Osteoporose leiden?

Diese Krankheit äußert sich durch häufige Knochenbrüche. Es ist eine ernste Krankheit, die es älteren Menschen schwer macht, zu funktionieren, da die kleinste Verletzung, ein Stoß oder ein Sturz zu einer Tragödie führen kann. Bei einem Sturz kann sich ein Senior ernsthaft einen Knochen brechen. Eine solche Angst mindert den Komfort des Lebens erheblich.

Wenn jemand fragt – Osteoporose? Was ist das? – sollten Sie wissen, dass es sich um eine gefährliche Krankheit handelt. Oft funktionieren die Senioren so schlecht, dass sie Pflege und Unterstützung benötigen, nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Grundlegende Aktivitäten wie Treppensteigen, Winterspaziergänge oder sogar das Baden sind gefährlich, denn in jedem dieser Fälle kann der Senior das Gleichgewicht verlieren und stürzen.

Pflege eines kranken Senioren

Die Pflege eines Menschen mit Osteoporose ist eine schwierige Aufgabe. Die Knochen eines älteren Menschen können jederzeit brechen und dann können auch Osteoporose Schmerzen ins Spiel kommen. Eine solche Person kann unerträglich sein, weil sie ständig unter Schmerzen leidet. Manchmal braucht es nicht viel, damit ein Senior stolpert und fällt.

Was tun bei Osteoporose? Einen kranken Senior zu pflegen bedeutet vor allem, ihn ständig bei Aktivitäten zu begleiten oder die Wohnung an seine Bedürfnisse anzupassen. Keine Teppiche, keine unnötigen Gegenstände auf dem Boden, gute Zimmerbeleuchtung. Es ist auch wichtig, die Ernährung bei Osteoporose und die Medikamenteneinnahme zu überwachen – der Senior könnte unter Gedächtnisverlust leiden oder die Krankheit einfach bagatellisieren. Was kann man sonst noch tun?

Pflege für Senioren – Übungen für starke Knochen

Die Gesundheit der Knochen wird auch durch Bewegung beeinflusst. Es ist bekannt, dass eine solche Osteporose-Behandlung mit einem Arzt abgesprochen werden muss, aber wenn es keine Kontraindikationen gibt, wird sie hilfreich sein. Es lohnt sich, die ältere Person zu kurzen täglichen Gymnastikübungen oder Übungen zu ermutigen, die die Muskeln stärken und vor allem das Gleichgewicht trainieren. Auch Menschen mit Osteoporose können schwimmen gehen, sofern sie ausreichend in Form sind. Wenn die Krankheit so weit fortgeschritten ist, dass selbst sanfte Übungen den Zustand des Seniors erheblich verschlechtern könnten, können wir uns das leider nicht leisten.

Eine kalziumreiche Ernährung ist wichtig

Diät und Ernährung bei Osteoporose sind sehr wichtig. Die Mahlzeiten sollten besonders reich an Kalzium sein, das gut für die Knochen ist. Da unser Körper Kalzium nicht selbst herstellen kann, müssen wir dafür sorgen, dass es mit der Nahrung zugeführt wird. Es ist zum Beispiel in Milch und allen Milchprodukten wie Naturjoghurt, Kefir und Hartkäse enthalten. Es kann vorkommen, dass die Ernährung allein nicht ausreicht, und ein Facharzt wird eine zusätzliche Kalziumergänzung in Form von Tabletten empfehlen.

Medikamente sind unerlässlich

Die Osteoporose Behandlung kann auch durch Medikamente erfolgen. Medikamente, die Ihr Arzt verschreiben wird. Es ist wichtig zu wissen – Osteoporose: was ist das. Es ist eine Krankheit, die nicht geheilt werden kann. Die Medikamente hemmen das Fortschreiten der Krankheit und verhindern eine weitere Zerstörung der Knochen, indem sie deren Masse stimulieren und so das Risiko weiterer Verletzungen und Frakturen verringern.